آموزش وردپرس
صفحه اصلی > بهداشت و سلامتی > بهداشت عمومی > با خواندن این مطلب هرگز ناخن هایتان را نمی جوید

با خواندن این مطلب هرگز ناخن هایتان را نمی جوید

جویدن ناخن
جویدن ناخن

 

هر چقدر هم که دست های خود را پس از آلوده شدن و حضور در اماکن غیر بهداشتی شستشو دهید باز هم نمی توانید میکروب ها و آلودگی را به طور کامل از بین ببرید. ناخن ها و به خصوص پوست زیر ناخن ها مناسب ترین محل برای رشد باکتری ها و میکروب هاست. 
فضای خالی زیر ناخن «مهمترین محل» تجمع باکتری‌ها است. در حالی که بخش‌های دیگر دست حامل صدها تا هزاران باکتری است، فضای زیر ناخن به تنهایی حامل هزاران تا صدها هزار باکتری است. البته نوع باکتری ها کاملا مشابه و تفاوت فقط در حجم آن‌ها است. فضای موجود و رطوبت کافی برای رشد باکتری‌ها در زیر ناخن کافی است. حجم بالایی از باکتری‌ها در فضای زیر ناخن وجود دارد. از طرف دیگر، این ناحیه هنگام شسته شدن دست‌ها دور از دسترس شوینده‌های ضد میکروبی قرار دارد. بنابراین ماجرا بسیار ساده است: فضای زیر ناخن از رایج‌ترین شیوه نابود کردن میکروب‌ها یعنی همان شستن دست‌ها هیچ تاثیرپذیری ندارد. از این رو، پژوهش‌ها نسبت به بررسی ماهیت باکتری‌های زیر ناخن ادامه دارد. البته هدف فقط ناخن‌های طبیعی نیست و ناخن‌های مصنوعی نیز بررسی می‌شوند.

یک تیم پژوهشی تصمیم گرفت که ناخن های ۵۶ پرستار که از ناخن مصنوعی استفاده می‌کردند را با ناخن های ۵۶ پرستار دارای ناخن‌ های طبیعی مقایسه کنند. هدف دیگر این بود که ببینند آیا شستن دست‌ها بر روی ناخن‌ های مصنوعی جواب می‌دهد یا خیر.
آن‌ها به این نتیجه دست یافتند که پرستاران دارای ناخن‌ های مصنوعی چه قبل از شستن دست‌ها و چه پس از آن دارای حجم بیشتری از باکتری زیر ناخن‌هایشان بودند.
 
وقتی مشکلات دو چندان می‌شود
ناخن‌ های مصنوعی باعث می‌شوند تا افراد نتوانند دست‌هایشان را به خوبی بشورند و همین عامل سبب می‌شود تا میزان آلودگی روی دست‌های بیشتر باقی بماند. ناخن‌ های طبیعی اما لاک خورده شده نیز ماجرایشان متفاوت است. هر فضای خالی در لاک می‌تواند محل تجمع باکتری‌ها باشد. در پژوهشی مشخص شد که لاک ناخن به تنهایی هم می‌تواند حامل باکتری باشد. با این وجود ، «کوتاه و تمیز نگه داشتن ناخن‌ها از وجود یا عدم وجود لاک ناخن اهمیت بیشتری دارد.»
 
مرگ ناشی از اسهال
سالانه بین دو تا سه میلیون نفر در جهان به دلیل اسهال جان می‌دهند. گفته شده که شستن دست‌ها با صابون حداقل جان یک میلیون نفر از آن‌ها را نجات می‌دهد. این کار به احتمال فراوان هم نتیجه بخش خواهد بود. اما علاوه بر شستن دست‌ها، باید کار دیگری نیز انجام داد که احتمالا خودتان متوجه شده‌اید: به فضای خالی زیر ناخن‌ ها هنگام شستن دست‌هایتان بسیار دقت کنید. البته تا جای ممکن سعی کنید همیشه ناخن‌ هایتان را کوتاه نگه دارید.

راستی… دفعه بعد که خواستید ناخن‌ هایتان را بجوید، حواستان به متنی که خواندید باشد.

سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

نظر خود را با پزشکان سایت مطرح کنید اگر در مورد این مقاله پرسشی دارید با پزشکان سایت مطرح کنید

 

این مطلب مورد توجه شما واقع شد؟
0

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کد امنیتی را وارد نماید : *